Het pijnboek. Chronische pijn de baas

In dit lijvige boek beschrijft pijnspecialist James Dillard op zeer toegankelijke wijze wat (chronische) pijn is en hoe deze behandeld kan worden. Hij doet dat vanuit een holistische benadering die stevig verankerd is in de geneeskunde. Het boek biedt informatie over verschillende vormen van pijn - van rugpijn en hoofdpijn tot fybromyalgie en RSI. Tevens wordt een uitgebreid overzicht gegeven van diverse vormen van (reguliere en alternatieve) therapie, varierend van fysiotherapeutische oefeningen, yoga en acupunctuur tot dieet, medicijnen en operaties. Volgens Dillard moet de oplossing van pijnbeheersing worden gezocht in de combinatie van therapieen. Het boek is in eenvoudige taal, helder geschreven en bevat vele praktijkvoorbeelden. In bijlagen worden eenvoudige oefeningen en massagetechnieken kort beschreven. Het boek bevat een (Nederlandse) adressenlijst. James Dillard is arts, acupuncturist en chiropractor.