Het grote mandala kleur- en werkboek. Met 166 mandala's om zelf in te kleuren
Dahlke, Rüdiger
Altamira-Becht, 2001
ISBN: 9789023010463
€ 10,00
Paperback. 238 pagina's. Nieuwstaat.
Mandala's zijn (meestal) kringvormige symbolische, geometrische tekeningen die in veel culturen voorkomen en het universum symboliseren. Het tekenen en inkleuren van mandala's wordt de laatste jaren veel in groepjes gedaan (maar het kan ook individueel) als ontspanning, meditatie, maar ook therapeutisch. Na een inhoudsopgave en korte inleiding vertelt de auteur de mogelijkheden om mandala tekenen als psychotherapie en diagnosemethode toe te passen. Vervolgens de 166 mandala figuren uit vele oude en nieuwe culturen met verklaring om na te tekenen, in te kleuren en te mediteren. Het nogal lijvige, vierkante boek ziet er goed verzorgd uit, heeft een duidelijke indeling en bevat veel kant en klare tekeningen die iedereen aan zullen spreken. Voor psychologen en therapeuten kan dit een goede aanvulling zijn op hun methode en voor ieder ander een mooie manier om meer inzicht te krijgen in zichzelf.